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こんにちは(^-^)/
昨日の休日は・・・癒しを求めて・・・

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気持ちいいなぁ~o(^▽^)o

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森のマイナスイオンがただよう空気を吸い込むと
脳内にα波を増やし心身をリラックスさせ
血液の循環が良くなる効果もあるそうです( ^ω^ )

自然が生み出す彩りは目に優しい色とされ
心身をリラックスさせる効果もあるそうです(*^_^*)

他にも色んな効果があるようです\(^o^)/
時には山も良いですよ~

 
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